教你7個(gè)如何利用床頭燈營(yíng)造好睡眠的小技巧

 　　現(xiàn)在的人生活壓力與工作壓力各個(gè)都?jí)旱萌穗y以喘氣，辛苦工作一天回到家中就只想躺倒在床上。然而真正躺在床上了，反而又睡不著了，真是說(shuō)不出的焦慮。于是躺在床上熬著夜，第二天頂著個(gè)熊貓眼和昏沉沉的腦袋，又開(kāi)始了新一輪的抗壓進(jìn)行時(shí)。其實(shí)，有時(shí)候想要一個(gè)好睡眠，良好的臥室環(huán)境也很重要，而臥室床頭燈更是可以起到大作用哦。下面小編就來(lái)教你7個(gè)如何利用床頭燈營(yíng)造好睡眠的小技巧啦!

　　1、臥室床頭吊燈不僅能解放出床頭柜面上的空間，如果設(shè)計(jì)別致，還能提升臥室格調(diào)。那些別致的床頭吊燈，它們或嫵媚或陽(yáng)剛、或可愛(ài)或充滿創(chuàng)意，而臥室也隨著不一樣的吊燈展現(xiàn)出不一樣的情調(diào)。這個(gè)床頭風(fēng)景的設(shè)計(jì)結(jié)合了很多的自然元素，以樹(shù)狀做床頭柜，以竹籬笆裝飾墻頭墻面，清新自然。

　　2、臥室的裝修至關(guān)重要，如何讓臥室裝修的看起來(lái)溫馨、有情趣，精致的臥室床頭燈能起到很大的作用。臥室床頭燈是集普通照明、局部照明、裝飾照明三種功能于一身。因此，床頭燈的光照效果應(yīng)當(dāng)明亮且柔和，能夠營(yíng)造一種溫馨的格調(diào)。床頭燈的光線趨于柔和，主要是為了符合人們夜間的心理狀態(tài)，刺眼的燈光只會(huì)打消您的睡意，令眼睛感到不適。一般床頭燈的色調(diào)應(yīng)以泛著暖色或中性色的為宜，比如鵝黃色、橙色、乳白色等。

　　3、床頭燈的光線要柔和，并不是說(shuō)要把亮度降低，因?yàn)槠档臒艄鈺?huì)給人造成壓抑感，而且對(duì)于有睡前閱讀習(xí)慣的人來(lái)說(shuō)，則會(huì)損傷視力。 相比于臺(tái)燈的低矮和偏遠(yuǎn)，床頭壁燈的好處在于，你可以將它安放在床頭中間，再也不用歪著脖子閱讀，既上了頸椎又傷了視力可不好哦。

　　4、如果你家有個(gè)軟妹子，那么波可愛(ài)床單搭配一盞可閉合的Q萌小臺(tái)燈，要比放一盞有著大型燈罩的艷麗燈具來(lái)得舒服。

　　5、小戶型的臥室沒(méi)有多余的空間，擺上一張大大的雙人床后，已經(jīng)沒(méi)有多余的地方擺放其他家具。小小的床頭柜不能用來(lái)放傳統(tǒng)的床頭燈，那就布置一個(gè)床頭吊燈!黑色的小燈懸掛在床頭，不占空間，而且是這個(gè)小臥室低調(diào)的點(diǎn)綴。

　　6、床頭燈的選擇一般依房間的大小，家具的擺放，整體裝修風(fēng)格及個(gè)人的需要來(lái)確定燈的類(lèi)型。臺(tái)燈是大多數(shù)家庭的首選，臺(tái)燈的大小、盞數(shù)可依床頭柜的大小、樣式、質(zhì)地或個(gè)人喜好來(lái)選擇，可以單獨(dú)一盞或?qū)ΨQ地?cái)[放兩盞。

　　7、多數(shù)人雖然喜歡有創(chuàng)意的燈具設(shè)計(jì)，但出于保守的整體臥室風(fēng)格考慮，最終依然會(huì)選擇中規(guī)中矩的燈具。這個(gè)八十年代風(fēng)格的臥室搭配一個(gè)老款射燈，就是個(gè)不錯(cuò)的選擇，簡(jiǎn)單的外形和整潔的臥室相得益彰，暖暖的燈光讓臥室充滿溫馨。

　　看完上面7個(gè)床頭燈營(yíng)造布置的小技巧有沒(méi)有被驚艷到啊!希望大家都能有個(gè)好睡眠喲!

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